Behandelingen

An Shen hoofd, nek, schouder - en rugmassage

An Shen betekent innerlijk evenwicht en verlichting. Het is een ontspanningsmassage van het hoofd, het gezicht, de nek en schouders die in een rustig tempo wordt uitgevoerd. Ook wordt de rug gemasseerd. Het is een combinatie van Chinese acupressuur en Westerse massage technieken.

Deze unieke massage is vooral gericht op diepe rust en totale ontspanning voor zowel lichaam als geest. Het verlichten en/of verdwijnen van stijve en gespannen spieren en diepe ontspanning zijn het resultaat. 

Wat de An Shen massage bijzonder maakt is dat een groot deel van de massage met onderkleding aan kan worden gedaan. Hierdoor is deze massage laagdrempelig.

Chakra rugmassage

Het chakrasysteem vindt zijn oorsprong in de eeuwenoude tradities van India.

Al in de Vedische geschriften, meer dan 3000 jaar oud, werd gesproken over levensenergie (prana) en energieknooppunten in het lichaam.

Deze concepten werden verder uitgewerkt waardoor het klassieke model van zeven chakra’s ontstond. Elke chakra staat symbool voor een specifiek aspect van ons fysieke, emotionele en spirituele welzijn. Het woord “chakra” komt uit het Sanskriet en betekent “wiel” of “rad”. De 7 belangrijkste chakra’s bevinden zich langs de wervelkolom en in het hoofd. Ze fungeren als sturende centra voor zowel het menselijke energieveld als het fysieke lichaam.

De Chakra rugmassage zorgt er op een positieve manier voor dat de harmonie tussen lichaam en geest verbetert. Hierdoor ontstaat er ontspanning, innerlijk evenwicht en balans.

Bij deze ontspannende massage word je van de rug tot het stuitje gemasseerd. Tijdens de massage worden er verschillende technieken gebruikt. Ook worden er drukpunten op het gezicht, hoofd  en voeten behandeld.

Reiki

Reiki is het Japanse woord voor levensenergie. 

Deze energie wordt beïnvloed door alles wat je meemaakt in je leven en hoe je daar op reageert. Zo kan er onbalans ontstaan door opgekropte emoties, stress en spanningen, trauma, onverwerkte rouw of lichamelijke klachten. Ook fysiek kun je dit voelen door bijvoorbeeld hoofdpijn, maagpijn of continu aangespannen spieren.

Als je uit balans bent, kun je weer in balans komen door goed voor jezelf te zorgen. Reiki is een van de manieren om weer in balans te komen. Het geeft vaak diepe rust en ontspanning, het helpt je weer te voelen en je meer bewust te zijn van jouw lichaam. Hoewel Reiki vaak een zweverig imago heeft, zet het je juist met beide benen weer op de grond. 

Bij de behandeling worden de handen op verschillende posities op of boven het lichaam geplaatst. Iedereen ervaart een behandeling anders. Wat je kunt voelen zijn tintelingen, warmte of kou. Soms voelt men niets. Reiki doet wat nodig is in het moment.

Reki kan ook op afstand gegeven worden; bijvoorbeeld als je niet in de gelegenheid bent om langs te komen. Je kunt de Reiki dan ontvangen op een afgesproken moment, terwijl je thuis op een fijne plek ligt of zit.

Reiki is nooit een vervanger van de reguliere geneeskunde maar kan wel een fijne aanvulling zijn.

Je wordt behandeld met makkelijk loszittende kleding aan.